za duzo

Przyzwoita sibu? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-05 11:45:27 Vertex miał dobra, jadłem 1 partie, ale teraz już 3 osoba mi mówi ze jest niezadowolona. Nie wiem, czy coś im nie wyszło czy za dużo oczekiwali? Ruska apteka dość drogo wychodzi ale kosi niemiłosiernie. Dość sporo jej na rynku Potwierdzam, że coś nie tak. Mi minimalnie [...]

[...] co 10 tyg dam powiedzmy 3 x 1000ui c3d. zobaczymy jakie beda wyniki morfo przed wejsciem poki co dopiero 2 miechy od konca odbloku. staram sie wyrobic nawyk zeby wlasnie pic duzo i czesto, tylko problem z laniem sie pojawia%) poki co natto odstawilem, ale jak bede wiedzial, ze wchodze to z miesiac wczesniej odpale - obnizyc mi nie obnizyla, ale [...]

Przyzwoita sibu? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-05 11:45:27 Vertex miał dobra, jadłem 1 partie, ale teraz już 3 osoba mi mówi ze jest niezadowolona. Nie wiem, czy coś im nie wyszło czy za dużo oczekiwali? Ruska apteka dość drogo wychodzi ale kosi niemiłosiernie. Dość sporo jej na rynku Potwierdzam, że coś nie tak. Mi minimalnie [...]

najważniejsze to wyciągać jakieś wnioski za duzo zmian to też nie am sensu, trzeba trochę w jakies zmiane wytrwać, żeby ja realnie ocenić

Marta to takie malusie gratulacje przyjmij :) Do lekarza tez sie nie spiesz bo moze byc nic nie widać... Ja poszlam za wczesnie i wiecej stresu niz jakbym poszła po? No wlasnie sama nienwiem ilu tyg od ostatniej miesiaczki..niby ciąza z krwi potwierdzona a ani nie widac a tymabrdziej nie slychac jeszcze było ;) Mniej stresu w pracy życze :) [...]

75mg t3? nawet 75mcg to za duzo. chlopie odpusc, krzywde sobie zrobisz, zero wiedzy.

Przyzwoita sibu? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-05 11:45:27 Vertex miał dobra, jadłem 1 partie, ale teraz już 3 osoba mi mówi ze jest niezadowolona. Nie wiem, czy coś im nie wyszło czy za dużo oczekiwali? Ruska apteka dość drogo wychodzi ale kosi niemiłosiernie. Dość sporo jej na rynku No wlasnie tez mam zasłyszane mieszane opinie [...]

Przyzwoita sibu? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-05 11:45:27 Vertex miał dobra, jadłem 1 partie, ale teraz już 3 osoba mi mówi ze jest niezadowolona. Nie wiem, czy coś im nie wyszło czy za dużo oczekiwali? Ruska apteka dość drogo wychodzi ale kosi niemiłosiernie. Dość sporo jej na rynku

Była kiedyś w Polsce sprawa, jakieś patusy napadły młodzież podczas ogniska czy czegoś takiego i jeden łeb złapał za nóż i dźgnął patusa, patus zdechł Lokalne patusy były tym faktem oburzone, groziły typowi i jego rodzinie, jakieś kurva marsze itp No bo jak to, śmiał sie bronić, zamiast dać się pobić, nie za dużo sobie wyobraża?

[...] pije, jak ktos wali ocet z aldika za pol litra 2euro to co sie dziwic %-) ja pilem przez dobre 3 lata 2 lyzki z rana z przegotowana woda i pali w przeylku jak sie dowali za duzo czy tez czuc ze cos tam w bebechach kreci. najlepiej zakupic z braggs'a, to jest ten, ktory polecaja wszyscy a filmow czy brac czy nie to na youtube mozna znalezc [...]

Jakbym zarabiał 10k to bym chyba to cały czas odkładał i kombinował z jakimiś inwestycjami. Samo życie z trochę ponad 2k nie jest takie złe u mnie jak ma się mieszkanie, ale chciałbym coś więcej. Już teraz mam odłożone 5 tysięcy i w sumie nie wiem co z tym robić. Mam to odłożone na czarną godzinę. Myślałem o tym, żeby sobie komórkę lokatorską [...]

Plecy 04.03.2021 /SFD/2021/3/4/dd19d8caa9504a9b8f9a2e167bce5150.jpg /SFD/2021/3/4/822537de9fa6431a97c600903c32aeda.jpg Dzisiaj wieczorem standardowo były grane plecy, ale rano strzeliłem fotkę bo uznałem, że powoli robi się forma, którą można pokazać. Więc pokazuję. Fota rano na czczo po zejściu z orbi - płasko, bez gliko, nogi nie przypiete [...]

No i tak zrob :) 14 dni to duzo za dluga przerwa (e2w) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-04 20:16:08

Niedawno u Dave’a Palumbo, znanego kulturysty z lat 90. XX wieku (kiedyś masowego potwora), zdiagnozowano raka tarczycy. Zanim przejdziemy dalej, celowo nie będę tu szczegółowo opisywał różnic pomiędzy rodzajami raka tarczycy, gdyż jest to zagadnienie trudne dla osób, które zawodowo nie zajmują się tą dziedziną. Jakie opcje ma Dave Palumbo? Cóż, [...]

W fizjologii bardzo rzadko zdarza się, by znaczący niedobór czy ewidentny nadmiar służyły zdrowiu, osiągom sportowym, wzroście siły i masy. Najlepszym przykładem był Dorian Yates, który nie przyjmował bezkrytycznie żadnych wzorców, najpierw pytał: Dlaczego musisz wykonywać 40-50 serii na klatkę tygodniowo? Dlaczego musisz robić to i tamto, a [...]

Witam Jeżeli zależy Ci na preparacie przedtreningowym z dobrym i bardzo bogatym składem , a zarazem w przystępnej cenie to zdecydowanie mogę polecić: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Suplement bardzo ekonomiczny , gdyż dla mniej zaawansowanych sportowców wystarczy nawet 1/2 porcji, cała porcja zawiera [...]

[...] i imo obok fuxa, zakonczona kariera swietnego zawodnika, przez wypadek... nie pamietam dokladnie co sie stalo, strone wczesniej jest wyjasnione, ze podali mu niby za duzo jakiegos leku i zapadl w spiaczke, gdzies na amerykanskich forach pisali, ze nie wyszedl przez dlugi czas z tego stanu i stracil pamiec na jakis czas kompletnie i [...]

Żurek najlepszy na wszystko 3razy dzisiaklj jadłem }:-( żurek też uwielbiam, ale to jedyny posiłek po którym jak zjem za dużo (więcej niż dwa talerze/miski) to mam zgagę :-D Od zakwasu ja tak mam po prawdziwym zytnim chlebie na zakwasie :D

Dzięki za odpowiedzi jeszcze jedno pytanie jak to jest z treningiem na redukcji bo jedni mówią ze mało powtórzeń i duże obciążenia a drudzy ze na odwrót dużo powtórzeń i małe ciężary jak to jest w końcu ??

Żurek najlepszy na wszystko 3razy dzisiaklj jadłem }:-( żurek też uwielbiam, ale to jedyny posiłek po którym jak zjem za dużo (więcej niż dwa talerze/miski) to mam zgagę :-D